A pozitív terhességi teszt utáni örömöt követően hosszabb-rövidebb idő eltelte után tudatosul bennünk, hogy gyermekünk lesz, akire már most nagyon kell vigyáznunk. Az életünket több téren meg kell változtatnunk, ezek egy részéről már írtam korábbi bejegyzéseimben, de az…

Odakint a nyári nagy meleg, mi pedig azon gondolkodunk, hogy hogyan tehetjük elviselhetőbbé a forróságot. Jól esnek ilyenkor a könnyű, nyári, lehetőleg hidegen tálalható levesek. A mai menüsorból a gyümölcslevest emelném ki. Egyszerűen és gyorsan elkészíthető, hidegen…

Orvoshoz járni általában nem szeretünk. De a terhesgondozásokra járni egészen más dolog. Ez egy nagyon fontos program a kismama életében és egyben a legtöbb esetben egy olyan program, amit már alig győzünk kivárni. Nagyon fontosnak tartom, hogy ezekre az alkalmakra kismamaként…

Kismamaként a pocakunkban lakó kis élet miatti aggódás következtében gyakran hajlamosak vagyunk nagyon gyorsan pánikba esni. Biztos vagyok benne, hogy a legnyugodtabb vérmérsékletű kismama is várandóssága idején legalább egyszer belelovalja magát a túlzott aggodalomba. De hogyan…

Odakint tombol a nyár és a nagy meleg nem hozza meg a kedvet ahhoz, hogy sok időt töltsünk a konyhában. Ráadásul a babavárással kapcsolatos teendők is csak szaporodnak. Egy zsúfoltabb napra állítottam össze mai menüajánlatomat. A mai ajánlatban tízóraira szedret ajánlok,…

Vasárnap reggelenként jólesik hosszan az ágyban maradni, lustálkodni és gyakran elég későn indítjuk a napot. A vasárnapi menünknek azonban nem szükséges csorbát szenvednie amiatt, hogy kicsit jobban igyekeztünk kipihenni magunkat. Egy egyszerű vasárnapi étrendet gyűjtöttem…

Van olyan nap, amikor csak valami nagyon egyszerűt szeretnénk összedobni a konyhában. Ne menjen el vele sok idő, de ugyanakkor legyen finom. Ilyenkor ideális, ha valamilyen főzelékben kezdünk el gondolkodni. A mai napra ebédre a zöldbabot választottam és főzelék készült belőle.…