Már korábban, egészen pontosan 2 éve leírtam tapasztalataimat a Honvédkórház szülészetéről. Második szülésem kapcsán újra megosztom a friss élményeket és a változásokat.

Az első szülinap nagy fordulópont. Épp ezért általában szeretnénk nagyon emlékezetessé tenni, hiszen ez talán az első olyan ünnep, amit gyermekünk már kicsit élvez is. A szülinapi torták sok családban nagyon fontos részei az ünneplésnek. Vagyunk úgy egy páran, hogy nem szeretnénk cukrászdából rendelni, hanem saját kezűleg készítjük el. Ez akkor igazán fontos, amikor babánk még csak az első szülinapját ünnepli, így még az alapanyagok kiválasztása is korlátozott.

Elérkezett az őszibarack szezonja. Nálunk már évek óta úgy alakul, hogy rengeteg őszibarackot fogyasztunk ebben az időszakban. Én viszont nem szeretem mindig ugyanazt, ugyanúgy enni, így próbálom ezt a gyümölcsöt is többféleképp fogyasztani. Lássuk mit készíthetünk őszibarackból kismamaként vagy épp a kisbabánknak.

Nagy melegben nem kapcsolom be a sütőt, de jól jönne egy kis desszert vagy valami uzsonnára. Lehet már sokfajta gyümölcsöt fogyasztani, de valamivel jó lenne azért felturbózni....

Ha tavasz, akkor sok-sok friss zöldség. De mindig nagy fejtörést okoz, hogy mi kerüljön a saláta mellé a tányérra. Én ma,először életemben tócsnit készítettem és azt gondolom egészen jól sikerült.

 Sokszor nehéz változatos étrendet kínálni az 1 évet már betöltött gyermekünknek. Az előző bejegyzésekben már adtam néhány tippet, amivel remélem tudtam segíteni. Íme a következő része a mintaétrendes sorozatomnak.

Az első tavaszi gyümölcs az eper. Most már persze szinte egész évben hozzáférhető, de azért eperszezonban az igazi. A babák étkezésénél pedig különösen fontos a szezonális gyümölcsök felhasználása, így legyünk türelmesek, de most már csak pillanatok választanak el attól, hogy végre ezt a gyümölcsöt is több formában kínáljuk gyermekünknek.

A tavasz ízeihez hozzátartoznak a saláták. Egészségesek és gyorsan elkészíthetőek, mely fontos szempont, ha nincs sok időnk az ebédre.

Végre itt a tavasz és már lehet vásárolni vagy épp a kertben már le lehet szedni a friss sóskát. A zöld főzelékek nagyon fontosak a babák étrendjében, ezért minden kedves mamát arra buzdítok, hogy szerettessük meg velük ezt az ételt is.

A mai napon ebédre főzeléket ajánlok. Bár már itt a tavasz, azért friss és igazán tavaszi alapanyagokból még korlátozottan állnak rendelkezésünkre zöldségek, így most még krumpliból készül a főzelékünk.